۱۰ دمنوش گیاهی جهت درمان بیماری کبد چرب (2 نکته مهم)
“`html
بهترین نوع چای برای درمان بیماری های کبد و طرز تهیه دمنوش برای کبد چرب
وجود مقداری چربی در کبد امر طبیعی است، ولی اگر چربی موجود در کبد بیش از ۵ تا ۱۰ درصد وزن کل کبد باشد، به آن کبد چرب می‌گویند. بیماری کبد چرب زمانی رخ می‌دهد که کبد نمی‌تواند به خوبی چربی‌ها را تجزیه کند و این چربی در بافت‌های کبد جمع می‌شود.
1. طرز تهیه دمنوش لیموترش برای کبد چرب
بهترین دمنوش برای کبد چرب، استفاده از دمنوش‌هایی است که خاصیت درمانی دارند. وقتی چربی بیش از ۵ تا ۱۰ درصد وزن کبد شود، ممکن است به کبد چرب دچار شوید. بیماری کبد چرب به دو نوع اصلی تقسیم می‌شود: بیماری کبد الکلی و بیماری کبد چرب غیر الکلی.
گاهی ممکن است در دوران بارداری نیز به کبد چرب دچار شوید، اما می‌توانید با استفاده از دمنوش‌های مناسب، آن را درمان کنید. تهیه دمنوش‌های مفید برای کبد چرب بسیار ساده است. این بیماری درمان قطعی ندارد، ولی با درمان‌های خانگی و نوشیدن دمنوش‌های مفید می‌توانید به کنترل آن کمک کنید.
نوشیدن یک لیوان آب با عصاره یک لیموترش تازه در صبح می‌تواند بهترین راه پیشگیری از کبد چرب باشد. لیمو به دلیل داشتن ویتامین C و خاصیت آنتی‌اکسیدانی، می‌تواند در هضم و جذب مواد مغذی کمک کند و به درمان کبد چرب کمک کند. در ادامه طرز تهیه دمنوش برای کبد چرب را خواهید دید.
2. طرز تهیه دمنوش خاکشیر برای کبد چرب
دمنوش خاکشیر نیز برای درمان کبد چرب مفید است. با توجه به شیوع این بیماری، پیشگیری همیشه بهتر از درمان است. پزشکان طب سنتی توصیه می‌کنند که به همراه مصرف گیاهانی چون خاکشیر، قاصدک، زردچوبه و غیره، از یک رژیم غذایی مناسب، ورزش و کنترل وزن هم بهره ببرید.
برای پاکسازی کبد چرب با دمنوش خاکشیر، ابتدا دانه‌های خاکشیر را به مدت 15 دقیقه در آب خیس کنید، سپس آب اضافی آن را خالی کنید و چندین بار شستشو دهید. بعد خاکشیر را به مدت ۱۰ دقیقه با آب بجوشانید و پس از سرد شدن میل کنید.
جوشانده دمنوش خاکشیر یکی از بهترین گیاهان دارویی برای درمان کبد چرب است و می‌توان آن را با ترنجبین ترکیب کنید. این ترکیب به ویژه در کاهش سودا و بلغم موثر است و رطوبت مورد نیاز بدن را فراهم می‌کند.
3. طرز تهیه دمنوش زنجبیل برای کبد چرب
دمنوش زنجبیل گزینه ای بسیار خوب برای کمک به درمان کبد چرب است. افرادی که ۲ تا ۳ بار در هفته دمنوش زنجبیل مصرف می‌کنند، می‌توانند از خواص مفید آن در افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن بهره‌مند شوند. می‌توانید یک تکه زنجبیل را در ماست رنده کنید و بعد از غذا میل کنید.
برخی از درمانگران معتقدند که این دمنوش در کنترل بیماری‌های کبدی و به خصوص کبد چرب موثر است. نوشیدن دمنوش زنجبیل می‌تواند به کاهش جذب چربی در اطراف کبد کمک کند و از ابتلا به این بیماری جلوگیری کند. مصرف این دمنوش همراه با غذایی که دارای چربی زیاد است، بسیار مهم است.
4. طرز تهیه دمنوش شیرین بیان
شیرین بیان می تواند برای درمان کبد چرب غیر الکلی مفید باشد. این گیاه دارویی در طب آیورودا برای مشکلات کبدی کاربرد دارد. برای تهیه دمنوش شیرین بیان، کافیست یک فنجان بردارید و پودر ریشه‌ی شیرین بیان را در آن بریزید، سپس آب جوش را روی آن ریخته و در فنجان را بگذارید تا چند دقیقه دم بکشد.
“““html
بکشد. حالا این مایع را با کمک الک یا صافی، صاف کنید و داخل یک فنجان دیگر بریزید.
دمنوش شیرین بیان که برای کبد چرب مفید است را یک یا دو بار در روز بنوشید تا مشکل کبد چرب غیر الکلی شما تسکین یابد. این چای را هر روز مصرف کنید تا زمانی که کاملاً از شر مشکل کبد چرب خلاص شوید.
5. طرز تهیه دمنوش تخم انار برای کبد چرب
یکی از دمنوش‌های مفید برای کبد چرب که مخصوص فصل پاییز است، دمنوش تخم انار است. بیشتر افراد با هر نوع مزاج و طبعی می‌توانند این دمنوش را بنوشند و از خواص فوق‌العاده آن بهره‌مند شوند. بهتر است به مدت ۴ تا ۵ هفته به‌جای چای سیاه معمولی، از این دمنوش برای درمان کبد چرب استفاده کنید.
برای تهیه دمنوش تخم انار، یک مشت تخم انار آبدار (ترجیحاً ترش‌مزه) را با یک قاشق غذاخوری چوب دارچین پودرنشده و ۵ لیوان آب‌جوش درون قوری مخلوط کنید و روی کتری در حال جوش قرار دهید تا دم بکشد.
نحوه مصرف این دمنوش به این صورت است که 2/3 لیوان از دمنوش را با 1/3 لیوان عرق کاسنی مخلوط کرده و با کمی عسل شیرین کنید و بنوشید.
خواص دمنوش تخم انار برای کبد چرب:
- کاهش‌دهنده قوی چربی کلسترول خون
- درمان‌کننده کبد چرب
- موثر در درمان جوش صورت و آکنه‌ها
- بسیار لاغرکننده و چربی‌سوز
- پاک‌کننده عروق کرونر قلبی
- کمک به درمان بواسیر یا هموروئید
- پاک‌کننده و مصفای خون
- درمان‌کننده آفت دهان
- شست‌وشوی لجن‌های کیسه صفرا.
6. طرز تهیه دمنوش رازیانه مفید برای کبد چرب
رازیانه یک گیاه بسیار موثر است که برای بهبود کبد چرب مفید است و به طور مستقیم بر روی سیستم گوارشی تأثیر می‌گذارد.
این گیاه به خانواده هویج‌ها تعلق دارد و یک ادرارآور طبیعی است که به افزایش جریان ادرار و بهبود پاکسازی خون و کبد چرب کمک می‌کند. به همین دلیل، دمنوش رازیانه به عنوان یک پاک‌کننده قوی کبد شناخته می‌شود و حاوی ویتامین‌های A، B، C، D و مواد معدنی مفیدی است.
از آنجا که این گیاه دارای استروژن است که به گوارش کمک می‌کند و از اسپاسم‌های عضلانی جلوگیری می‌کند، در نتیجه می‌تواند پاکسازی گوارشی را تحریک کند.
برای تهیه دمنوش رازیانه، دو قاشق چای‌خوری دانه رازیانه را به همراه یک قاشق غذاخوری عسل و سه لیوان آب جوش در یک قوری ریخته و بعد از ۱۵ دقیقه که روی حرارت غیرمستقیم دم کشید، دمنوش رازیانه آماده نوشیدن است.
7. طرز تهیه دمنوش خارمریم برای درمان کبد چرب
دمنوش خارمریم به عنوان یک درمان گیاهی مؤثر برای سیروز کبدی و بهبود سلامت کلی کبد شناخته می‌شود. این گیاه دارویی می‌تواند قدرت از دست‌رفته کبد را بازگرداند.
برای تهیه دمنوش خارمریم، ابتدا دانه‌های گیاه خارمریم را آماده و آنها را در هاون بکوبید تا خوب پودر شوند. سپس این دانه‌های خردشده را در یک فنجان بریزید.
حالا آب داغ را روی این دانه‌ها بریزید و اجازه دهید برای حدود ۳۰ تا ۴۰ دقیقه بماند تا دم بکشد. مصرف دمنوش گیاهی خارمریم به شما در درمان سیروز کبدی و کبد چرب کمک خواهد کرد.
نوشیدن دمنوش خارمریم فقط یک بار در روز می‌تواند به جلوگیری از سیروز کبدی و ارتقاء سلامت کبد شما کمک کند.
گیاه خارمریم یکی دیگر از گیاهان دارویی است که برای درمان و پیشگیری از بیماری‌های کبدی استفاده می‌شود. این گیاه به خاطر ترکیب سیلی‌مارین دارای خاصیت کاهش جذب چربی، به ویژه چربی‌های بد (LDL) و تری‌گلیسیرید است و مصرف آن می‌تواند در کاهش کلسترول مؤثر باشد.
به همین دلیل، دمنوش خارمریم به عنوان یکی از مؤثرترین گیاهان دارویی برای درمان کبد چرب شناخته می‌شود و بسیاری از درمانگران استفاده از دمنوش خارمریم یا خشک این گیاه را همراه غذا توصیه می‌کنند.
مشورت با متخصص طب سنتی در مورد مصرف این گیاه می‌تواند به بهبود عملکرد کبد و افزایش سرعت تولید دوباره سلول‌های کبدی کمک کند.
8. روش تهیه دمنوش گل داوودی مفید برای کبد چرب
تحقیقات نشان داده‌اند که دمنوش گل داوودی برای درمان کبد چرب تأثیر مثبتی بر روی سلول‌های کبد دارد. دمنوش گل داوودی دارای خواصی است که از این سلول‌ها محافظت می‌کند و…
“`
علاوه بر این، دمنوش گل داوودی خواص آنتی‌اکسیدانی دارد. کبد یک عضو بسیار مهم برای تمیز کردن خون است، بنابراین مراقبت از آن بسیار ضروری است. این عضو به خاطر توانایی بازسازی فوق‌العاده‌اش معروف است. دمنوش گل داوودی می‌تواند به بهبود عملکرد کبد کمک کند.
برای درست کردن دمنوش گل داوودی، ابتدا آب را بجوشانید و اجازه دهید حدود یک دقیقه خنک شود تا دمای آن به حدود 100 درجه فارنهایت برسد. سپس 3 تا 6 گل خشک داوودی را در یک فنجان آب بریزید و بگذارید چند دقیقه خیس بخورد، سپس آن را بنوشید تا به درمان کبد چرب کمک کنید.
9. درمان کبد چرب با نوشیدن دمنوش چای سبز
دمنوش چای سبز به طور طبیعی آنتی‌اکسیدان دارد که به پاکسازی سموم (مضر) از کبد و بدن کمک می‌کند. این نوع چای حاوی کاتچین‌های زیادی است که از عملکرد سالم کبد حمایت می‌کنند. بنابراین، این نوشیدنی می‌تواند به بهبود وضعیت کبد چرب کمک کند.
برای درمان کبد چرب با چای سبز، بهتر است روزی ۲ تا ۳ بار این چای را بنوشید تا سریع‌تر از این مشکل خلاص شوید. نوشیدن چای سبز یا استفاده از عصاره آن می‌تواند جلوی جمع شدن چربی‌ها در اطراف کبد را بگیرد و همچنین روند درمان کبد چرب را تسریع کند.
افرادی که در خطر ابتلا به این بیماری هستند، مانند افراد چاق و کم‌تحرک، می‌توانند با گنجاندن چای سبز در رژیم غذایی خود از ابتلا به این بیماری پیشگیری کنند، به شرطی که در کنار نوشیدن چای سبز، از میوه‌ها و سبزیجات در رژیم غذایی خود نیز استفاده کنند.
علاوه بر این، درمانگران چینی نیز معتقدند که نوشیدن مداوم این چای می‌تواند از ابتلا به سرطان کبد جلوگیری کند.
طرز تهیه دمنوش برای کبد چرب | دمنوش‌های مفید برای کبد چرب
برای تهیه دمنوش چای سبز مفید برای کبد چرب، بهتر است آن را در ظرفی تیره نگهداری کنید، دور از نور و رطوبت. برای هر نفر، یک قاشق مرباخوری چای سبز را در قوری ریخته و به ازای هر قاشق، یک لیوان آب داغ به دمای 80 تا 85 درجه به آن اضافه کنید.
به مدت 7 تا 8 دقیقه درب قوری را ببندید. سپس آن را بنوشید. چای سبز نیازی به دم‌کردن روی حرارت ندارد. اگر دوست دارید چای داغ بنوشید، می‌توانید قبل از دم‌کردن، گیاهانی مانند زنجبیل، نعنا یا بابونه به آن اضافه کنید. اگر چای سرد را با یخ می‌پسندید، بگذارید دمنوش به مدت ۳۰ دقیقه در دمای اتاق خنک شود و سپس دو ساعت در یخچال قرار دهید.
10. دمنوش گل صد تومانی برای کبد چرب
مطالعه‌ای دیگر نشان می‌دهد که عصاره گل صد تومانی می‌تواند از بدن در برابر التهاب کبد محافظت کند، زیرا به مقابله با استرس اکسیداتیو ناشی از مواد مضر کمک می‌کند. علاوه بر این، دمنوش گل صد تومانی ممکن است در درمان برخی بیماری‌های کبدی مانند سیروز و هپاتیت نیز مفید باشد. اما برای اثبات کامل این فواید، تحقیقات بیشتری لازم است.
