۱۱درمان خانگی عفونت قارچی (مخمری) واژن (2 نکته مهم)
“`html
درمان خانگی عفونت قارچی واژن
تخمین زده می‌شود که از هر چهار زن، سه زن در طول عمر خود عفونت قارچی را تجربه می‌کنند. عوامل زیادی در بروز این عفونت تأثیر دارند که از آن جمله می‌توان به مصرف قرص‌های ضد بارداری، بارداری، مصرف زیاد آنتی‌بیوتیک، یائسگی و حتی پوشیدن لباس‌های تنگ و چسبان، استرس و دیابت کنترل نشده اشاره کرد. هر یک از این عوامل می‌توانند مؤثر باشند. اگرچه عفونت‌های قارچی معمولاً خطرناک نیستند، اما بسیار ناراحت‌کننده‌اند و معمولاً با علائم خارش و سوزش در ناحیه واژن و ادرار دردناک همراه هستند. در این مقاله درمان‌های خانگی عفونت قارچی واژن را توضیح خواهیم داد. با مجله رضیم همراه باشید.
عفونت قارچی (مخمری) چیست؟
شایع‌ترین نوع عفونت قارچی، ناحیه واژینال را تحت تأثیر قرار می‌دهد و به زمانی اشاره دارد که مقدار زیادی قارچ تجمع پیدا می‌کند و تعادل طبیعی باکتری‌های بدن را به هم می‌زند.
علائم عفونت قارچی
- خارش شدید و احساس سوزش در ناحیه واژن
- بوی بد و نامطبوع ناحیه واژینال
- ادرار دردناک
- درد هنگام رابطه جنسی
- ترشحات سفید، زرد یا شفاف از ناحیه واژینال
- ترشحات سفید رنگ شبیه پنیر
در حالی که علائم عفونت قارچی ممکن است بسیار آزاردهنده و گاهی شرم‌آور باشد، مهم است که بدانید این بیماری یک عفونت آمیزشی نیست و به صورت جنسی منتقل نمی‌شود.
درمان‌های خانگی عفونت قارچی واژن
یکی از روش‌های رایج برای درمان عفونت قارچی (مخمری)، استفاده از داروهای بدون نسخه مانند Monistat 7 و Gyne-Lotrimin است که به صورت شیاف واژینال استفاده می‌شوند. با این حال، برخی از زنان ترجیح می‌دهند با استفاده از روش‌های خانگی به سرعت علائم سوزش و خارش و عفونت قارچی را کاهش دهند.
1. کمپرس سرد در درمان عفونت قارچی واژن
با گذاشتن یک کمپرس سرد (مثلاً یک دستمال مرطوب) روی ناحیه واژن، می‌توان سوزش و تحریک ناشی از عفونت قارچی را تسکین داد.
2. روغن درخت چای
روغن درخت چای برای کاهش درد و التهاب مؤثر است. یک توپ پنبه‌ای را در روغن خیس کنید و به طور مستقیم روی ناحیه مشکل‌دار بمالید.
3. درمان خانگی عفونت قارچی واژن با روغن زیتون
برای درمان عفونت قارچی، سه تا چهار قطره روغن زیتون را با همان مقدار آب گریپ‌فروت و دو فنجان آب مخلوط کنید. این ترکیب را بنوشید تا علائم عفونت قارچی کاهش یابد.
4. محصولات بهداشتی بدون عطر
برای جلوگیری از عفونت قارچی و علائم آن، از شستشوی ناحیه واژن با محصولاتی که ممکن است باعث تحریک شوند، از جمله محصولات بهداشتی معطر، دئودورانت‌ها و عطرها پرهیز کنید. همچنین بهتر است از دئودورانت‌ها در ناحیه واژن استفاده نکنید؛ زیرا این محصولات تنها برای مدت کوتاهی بوی بدن را کم می‌کنند و ممکن است حساسیت ایجاد کنند. به جای آن، از محصولات ساده و بدون عطر استفاده کنید. عطرها و دئودورانت‌های موجود در تامپون‌ها و نوارهای بهداشتی می‌توانند عفونت‌های جدیدی را ایجاد کنند. از کاغذ توالت‌های سفید ساده و بدون عطر استفاده کنید و از حمام حباب پرهیز کنید.
5. سرکه در درمان خانگی عفونت قارچی واژن
از محلول رقیق سرکه و آب (یک بار در هفته) برای درمان عفونت قارچی واژن استفاده کنید. این مخلوط یک محیط اسیدی در ناحیه واژن ایجاد می‌کند که به از بین بردن قارچ و مخمر کمک می‌کند. دو قاشق غذاخوری سرکه سفید را با یک چهارم لیتر آب مخلوط کنید.
6. ماست
قبل از خواب، ماست ساده و بدون قند را روی ناحیه واژن قرار دهید تا میزان “باکتری‌های خوب” را افزایش دهید. اگر به طور مکرر دچار عفونت‌های قارچی می‌شوید، سعی کنید ماست را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. تحقیقات نشان داده است که زنانی که هر روز ماست مصرف می‌کنند، کمتر دچار عفونت‌های قارچی می‌شوند. به نوع کم‌چرب و بدون قند ماست توجه کنید.
7. بتا کاروتن درمان خانگی
“““html
عفونت قارچی واژن
غذاهایی که دارای بتا کاروتن بالایی هستند مصرف کنید، مانند سیب‌زمینی شیرین، اسفناج، کلم بروکلی، زردآلو و هویج.
8. پوشیدن لباس زیر (نخی)
چون عفونت‌های قارچی در محیط‌های گرم و مرطوب خوب رشد می‌کنند، بهتر است لباس‌هایی بپوشید که ناحیه واژن را خنک و خشک نگه دارد. لباس زیر‌های نخی و شلوارهای گشاد گزینه‌های مناسبی هستند. اگر ورزش می‌کنید و زیاد عرق می‌کنید، لباس‌های گشاد و زیرپوش نخی بپوشید یا از لباسی استفاده کنید که رطوبت را جذب کند. بعد از ورزش، دوش بگیرید، بدن را خشک کنید و سریعاً لباس‌های خود را عوض کنید.
9. نشاسته ذرت
با استفاده از نشاسته ذرت می‌توانید رطوبت ناحیه کشاله را کاهش دهید و به درمان عفونت قارچی کمک کنید. نشاسته ذرت می‌تواند رطوبت را جذب کند. می‌توانید کمی نشاسته ذرت بر روی ناحیه واژن بزنید یا در لباس زیر خود قرار دهید. این کار کمک می‌کند تا ناحیه واژن خشک و خنک بماند.
10. عصاره سرکه سیب
برای کاهش سریع خارش و سوزش ناحیه واژن ناشی از عفونت قارچی، می‌توانید عصاره سرکه سیب را با کمی آب و عصاره سیر مخلوط کنید. سپس این ترکیب را با استفاده از پنبه توپی به ناحیه مورد نظر بزنید.
11. باتر میلک
روزانه دو تا سه لیوان باتر میلک بنوشید. باتر میلک به تنظیم حرکات روده کمک می‌کند، بدن را خنک کرده و دمای بدن را تنظیم می‌نماید و مواد سمی را از بین می‌برد. این کار در نهایت باعث کاهش التهاب در ناحیه واژن می‌شود. باتر میلک نوعی نوشیدنی است که بعد از گرفتن کره از شیر یا خامه به دست می‌آید. برای تهیه باترمیلک خانگی، کمی کمتر از ۱ پیمانه شیر را با یک قاشق غذاخوری آب لیموترش تازه یا سرکه سفید مخلوط کنید و بگذارید ۵-۱۰ دقیقه در دمای اتاق بماند. بعد از مدتی می‌بینید که شیر به شکل غلیظ‌تری درمی‌آید و دیگر مانند شیر رقیق نیست، این همان باترمیلک خانگی است.
بیشتر بخوانید:
درمان عفونت قارچی واژن در زنان (درمان خانگی)
عفونت قارچی واژن و راه‌های پیشگیری از آن
سایت رضیم
“`
