۱۶ روش خانگی شگفت انگیز برای درمان ورم معده (2 نکته مهم)
“`html
مجله رضیم | درمان ورم معده با روش های خانگی امکان پذیر است. ورم معده یک التهاب دردناک است که می تواند علل متعدد داشته باشد. شایعترین علت ورم معده، عفونت معده یا باکتری هلیکوباکتر پیلوری است، سایر علل آن شامل استفاده مداوم از داروهای ضد درد، مصرف الکل و استرس نیز می‌شوند. علائم ورم معده معمولاً عبارتند از: از دست دادن اشتها، کاهش وزن، احساس تهوع و استفراغ، دل درد، آروغ زدن و احساس نفخ شکم یا سنگینی حتی بعد از خوردن مقدار کمی غذا. اگرچه ورم معده معمولاً قابل درمان است، اما ممکن است خطر ابتلا به سرطان معده را تا حدودی افزایش دهد. همچنین این بیماری می‌تواند منجر به تولید بیش از حد اسید معده، زخم معده، رفلاکس معده و درد معده هم شود. ورم معده در موارد خفیف معمولاً با داروهای بدون نسخه، تغییرات در رژیم غذایی، و روش‌های کاهش استرس درمان می‌شود. با این حال، برای ورم معده شدید یا مداوم، معمولاً به درمان پزشکی نیاز است.
چگونه میتوان ورم معده را درمان کرد؟
درمان ورم معده با گیاهان دارویی
بابونه
بابونه یکی از بهترین گیاهان برای درمان زخم و ورم معده است. این گیاه به راحتی این مشکل را درمان کرده و کسانی که سال‌هاست از ورم معده رنج می‌برند، می‌توانند با استفاده از بابونه سلامتی خود را بازیابند. برای درمان زخم معده، یک لیوان چای بابونه درست کنید (۴ قاشق چای‌خوری بابونه در یک لیوان آب جوش یا چهار الی پنج چای کیسه‌ای در یک لیوان آب جوش) و این چای را صبح ناشتا بنوشید. سپس در رختخواب به پشت دراز بکشید و بعد از چهار دقیقه بخوابید. بعد از یک ربع ساعت می‌توانید صبحانه خود را میل کنید. این کار را به مدت دو هفته ادامه دهید تا ورم معده به طور کامل درمان شود.
رازیانه
تخم و برگ رازیانه می‌تواند به صورت دم‌کرده استفاده شود. این گیاه خواصی دارد که به تحریک ترشحات معده و بهبود کارکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند.
نعنا
برگ نعنا به عنوان یک درمان مؤثر برای سوء هاضمه، سوزش سر دل، نفخ و درد معده استفاده می‌شود. این گیاه همچنین به تحریک اشتها و درمان حالت تهوع و سردرد کمک می‌کند.
زنجبیل
زنجبیل از ۲۰۰۰ سال پیش برای درمان مشکلات گوارشی استفاده شده است. این چاشنی دارای خواص درمانی است و به بهبود عملکرد آنزیم‌های گوارشی و کمک به کاهش نفخ کمک می‌کند.
شیرین بیان
قسمت مورد استفاده این گیاه، ساقه‌های زیرزمینی و ریشه‌های آن است که دارای ترکیبات مختلفی است. ترکیب موجود در ریشه‌های آن می‌تواند ۵۰ برابر از شکر شیرین‌تر باشد. در طب سنتی، از شیرین بیان برای درمان اسپاسم عضلات، برونشیت، روماتیسم و ورم مفاصل استفاده می‌شود. ریشه شیرین بیان به عنوان محافظ بافت معده در برابر عوامل خطر مانند داروها و استرس عمل می‌کند و از بروز زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می‌کند.
ریحان
ریحان با خواص ضد اسپاسم می‌تواند به تقویت معده کمک کند و از بروز بسیاری از بیماری‌های معده جلوگیری کند.
“`
ریحان می‌تواند از مشکلاتی مانند اسهال و استفراغ جلوگیری کند. خواص ضد اسپاسم ریحان به تقویت معده کمک می‌کند.
برای کاهش درد معده، می‌توانید مقدار مساوی از آب ریحان و آب ریشه زنجبیل را دو یا سه بار در روز مصرف کنید. همچنین می‌توانید 10 تا 15 برگ ریحان را در یک فنجان آب جوش بریزید و بنوشید. چای ریحان را میتوان با کمی عسل چند بار در روز مخلوط کرده و نوشید.
شنبلیله
شنبلیله برای درمان زخم معده مفید است. این گیاه حاوی ترکیبی است که به بهبود زخم معده کمک می‌کند. برای دل درد، یک قاشق دانه شنبلیله را در دو فنجان آب حل کنید، سپس دانه‌ها را فشار دهید تا کاملا حل شوند و کمی عسل اضافه کنید. این مخلوط را حدود یک هفته، دو بار در روز مصرف کنید.
بومادران
یک چنگ از گل بومادران را در یک لیوان آب جوش دم کنید و قبل از ناهار و شام یک استکان از آن را بخورید. (برای زنان باردار مضر است). این گیاه به درمان مشکلات معده کمک می‌کند.
سرکه سیب برای کنترل اسید معده
یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را به آب اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. این ترکیب را یک یا دو بار در روز بنوشید.
سیب زمینی برای درمان ورم معده
دو یا سه سیب زمینی خام را پوست کرده و رنده کنید. آنها را له کرده و آبش را بگیرید. نصف لیوان آب سیب زمینی را با مقداری آب گرم مخلوط کنید و نیم ساعت قبل از غذا بنوشید.
آب کلم
کلم سبز را به اندازه کافی خرد کنید تا بتوانید آن را در آبمیوه‌گیری بریزید و سه یا چهار فنجان از آب کلم را بنوشید. می‌توانید برای خوشمزه‌تر شدن، چند هویج و ساقه کرفس به آن اضافه کنید.
چای سبز
چای سبز را برای چند دقیقه در آب گرم بریزید و یک قاشق چای‌خوری عسل به آن اضافه کنید. این ترکیب را می‌توانید دو فنجان در روز بنوشید.
ماست
ماست ساده را با وعده‌های غذایی یا به عنوان میان وعده میل کنید. برای درمان ورم معده، توصیه می‌شود روزانه یک یا دو فنجان ماست مصرف نمایید.
عسل و خواص ضد باکتری برای معده
عسل را به آب اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. این نوشیدنی را هر روز صبح با معده خالی بنوشید.
زنجبیل و فواید شگفت انگیزش برای دستگاه گوارش
یک تکه زنجبیل را برای چند دقیقه بجوید و سپس با مقداری آب گرم قورت دهید. همچنین می‌توانید از پودر زنجبیل استفاده کنید. برای نتیجه بهتر، این کار را هر روز صبح انجام دهید.
آناناس برای کمک به هضم غذا
هر روز یک فنجان آناناس رسیده را به عنوان بخشی از صبحانه یا میان وعده میل کنید.
بیشتر بخوانید:
اگر این مطلب برای شما مفید بود، لطفاً با لایک و اشتراک گذاری از ما حمایت کنید. نظرها، پیشنهادها و درخواست‌های خود را از طریق قسمت دیدگاه‌ها با ما در میان بگذارید.
