خواص کرفس برای استخوان کرفس یکی از سبزیجات پرطرفدار و متنوع در دسته‌بندی مواد غذایی است که به عنوان یک منبع غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. علاوه بر خواص تغذیه‌ای کلی، کرفس به خصوص خواص بسیاری برای حفظ و افزایش سلامت استخوان دارد. در این مقاله، به بررسی این […]
آیا خورشت کرفس نفاخ است؟ به محض آوردن نام خورشت کرفس بعضی افراد با علاقه فراوان از آن نام میبرند و برخی در حد تنفر حاضر به خوردن این خورشت نیستند، باید گفت خورشت کرفس اگر به نحوه درستی پخته شود و کاملا جا بیفتاد بسیار خوشمزه و اشتها آور است و همچنین کرفس خاصیت […]
خوشمزه شدن خورشت کرفس عموما خورشت ها و خوراک های ایرانی ترکیبی از حبوبات و گوشت هستند. این ترکیب با اضافه کردن چاشنی های مخصوص در میان ذائقه ایرانی ها بسیار پر طرفدار است. خوراک کرفس یک غذای اصیل و سنتی ایرانی است که از ترکیب کرفس، گوشت، حبوبات و لیمو عمانی تهیه شده است. […]
خواص کرفس کرفس و لاغری کرفس کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است و در هر یک صد گرم از کرفس تنها ۱۲ کیلو کالری انرژی وجود دارد کرفس یکی از غذاهای دارای کالری منفی است یعنی در حین جویدن و هضم کردن کالری اضافه تری از خود غذا میسوزد و سبب لاغرتر شدن بدن […]
