طرز تهیه رول کوکوسبزی فینگرفود خوشمزه و مجلسی

مواد لازم رول کوکوسبزی

۱ و نیم لیوان سبزی کوکو
۲ عدد تخم مرغ ۲ عدد
۱ قاشق غذاخوری آرد سفید
نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی

مواد لازم میانی رولت

۲۰۰گرم سینه مرغ
۲ قاشق غذاخوری زرشک
مغز گردو به مقدار کافی
۲ قاشق غذاخوری ماست چکیده یا سس مایونز

طرز تهیه رول کوکوسبزی

۱. مرغ را درون یک قابلمه مناسب قرار می دهیم، سپس مقداری نمک و فلفل سیاه به آن اضافه می کنیم و تا اندازه ای که روی سینه مرغ را بگیرد آب اضافه می کنیم.

۲. حالا قابلمه را روی حرارت متوسط قرار می دهیم، سپس اجازه می دهیم سینه مرغ به مدت ۴۵ دقیقه درون آب جوش بماند تا کاملا بپزد. در ادامه پس از گذشت این زمان سینه مرغ را از قابلمه خارج می کنیم.

۳. سینه مرغ را با کمک چنگال ریش ریش می کنیم. در ادامه سبزی کوکو (تره، پیازچه،شوید و جعفری) را می شوییم، سپس درون آبکش قرار می دهیم و اجازه می دهیم آب اضافی اش کاملا خارج شود.

۴. سبزی کوکو را روی تخته گوشت قرار می دهیم و به صورت ریز ساطوری می کنیم. در ادامه سبزی کوکو را درون یک کاسه مناسب می ریزیم، سپس تخم مرغ را به همراه نمک و آرد به آن اضافه می کنیم.

۵. مایه کوکو را مخلوط می کنیم تا مواد ترکیب و یکدست شود. در ادامه مقداری روغن مایع درون تابه رژیمی می ریزیم، سپس تابه را روی حرارت ملایم قرار می دهیم و اجازه می دهیم روغن به خوبی گرم شود.

۶. مایه کوکو را درون تابه می ریزیم و به صورت یکدست پخش می ریزیم، سپس اجازه می دهیم کوکو کاملا بپزد. در ادامه زمانی که یک طرف کوکو کاملا سرخ شد، حرارت را خاموش می کنیم، سپس درب تابه را به مدت ۳۰ دقیقه می بندیم.

۷. پس از گذشت این زمان روی سطح کار را با سلفون یا کاغذ روغنی می پوشانیم، سپس کوکو سبزی را به آرامی روی آن بر می گردانیم. در ادامه روی طرف سرخ شده کوکو ماست چکیده یا سس می ریزیم.

۸. ماست یا سس را روی کوکو پخش می ریزیم و مرغ های ریش ریش شده را به صورت پخش روی آن می ریزیم. در ادامه یک تابه مناسب روی حرارت ملایم قرار می دهیم و مقداری روغن مایع درون تابه می ریزیم.

۹. زرشک را درون تابه می ریزیم و کمی تفت می دهیم، سپس از روی حرارت بر می داریم. در ادامه مغز گردو را به صورت نگینی ریز خرد می کنیم و به همراه زرشک روی رولت کوکو سبزی می ریزیم.

۱۰. کوکو را به کمک سلفون رول می کنیم، سپس سلفون را اطراف آن می پیچانیم و اجازه می دهیم به ۱ ساعت درون یخچال استراحت کند. در ادامه پس از گذشت این زمان رولت را از یخچال خارج می کنیم و برش می زنیم.

سایت آموزش آشپزی رضیم